Zoveel meer dan een dieet

Restart / Revive

Het Restart dieet


Restart is een volledig uitgebalanceerd dieet dat gebaseerd is op gezonde en natuurlijke voeding in combinatie met een 100% natuurlijk voedingssupplement en bestaat uit 3 fasen.


  1. een ontgiftingsfase (altijd met ampullen)
  2. een zoekfase
  3. een leeffase


Je einddoel: je ideale gewicht bekomen en levenslang behouden. Samen met mij als gediplomeerde coach gaan we op zoek wat goed en minder goed is voor je lichaam. Je wordt zo ook je eigen coach. Dat veroorzaakt een mindshift waardoor je levenslang van een gezonder lichaam kan genieten.

Het Restart voedingssupplement


De energetische ampul is 100% natuurlijk. Deze ampul dien je enkel tijdens de eerste fase in te nemen.


De basisvloeistof is gedistilleerd water dat werd aangelengd met carnitine en citroenzuur. Deze werd geënergetiseerd, waardoor je bij het innemen van de ampul deze energie opneemt door je speekselklieren. Daardoor verhoogt je vetverbranding en word je hongergevoel onderdrukt. Ze brengt je daarnaast ook op emotioneel vlak in balans. Daardoor zal je minder snel tussendoor eten of grijpen naar snacks. Door deze Restart ampul boek je, op een snellere en gezonde manier resultaat.

Voorbeeld Restart
Restart ampullen

Fase 1: Ontgiftingsfase, waarbij je lichaam herstelt


Tijdens de ontgiftingsfase neem je dagelijks een energetische ampul die ervoor zorgt dat je sneller vet verbrandt en je ook geen hongergevoel meer hebt. Tijdens deze fase worden een aantal voedingsingrediënten weggelaten. Daardoor gun je jouw maag en darmen rust. We zorgen dat deze beide zich kunnen herstellen door alleen lichte voeding te eten. Tijdens deze ontgiftingsfase ontdoet het het lichaam zich van afvalstoffen. Het zuivert zich, wat noodzakelijk is voor een goed werkend metabolisme. De eerste fase duurt afhankelijk van jouw streefgewicht 2 tot 6 weken.

Fase 2: Zoekfase


Tijdens de zoekfase introduceren we opnieuw bepaalde voedingsstoffen, waarbij we gaan kijken hoe je lichaam daarop reageert. Hierdoor ontdek je welke voedingsstoffen je nodig hebt om een stabiel gewicht te behouden. Ook ontdek je welke voedingsstoffen je beter schrapt van je boodschappenlijst.


Elk lichaam reageert namelijk anders op verschillende voedingsmiddelen. De ene voelt zich heel goed bij het eten van bepaalde voedingsmiddelen, terwijl de ander net maagpijn of een opgeblazen buik krijgt. In deze zoekfase leer je gezond en lekker eten. Je leert je lichaam beter kennen.


Tijdens fase 2 blijf je afslanken, op een tempo op maat. Hoe lang deze fase duurt, is afhankelijk van je reacties op voeding, hoeveel je nog wil afslanken en hoe gevoelig je aan overgewicht bent. Dat bespreek je allemaal met je mentor.

Restart gezonde voeding
De drie fases van Restart

Fase 3: Leeffase


De derde fase is de leeffase. Samen met je mentor bedenk je een realistisch plan dat je ook na Restart een stabiel gewicht garandeert.

Revive by restart

Waarom detoxen?


  • Persoonlijk gezondheidsprogramma /doel
  • Voedselverslaving doorbreken
  • Het lichaam genezen
  • Spiritualiteit
  • Ontgiften
  • Afvallen
  • Preventie

Wat zijn de voordelen?


  • Meer energie

  • Beter slapen

  • Minder huidproblemen

  • Mooiere betere huid

  • Betere gemoedstoestand

  • Gewichtsverlies

  • Minder vocht vasthouden

  • Betere spijsvertering

  • Een sterker immuunsysteem

  • Concentratie verbetering

  • Anti–aging

Revive

by Restart


Revive staat synoniem voor het zuiveren of detoxen van je lichaam.


Detoxen is het proces dat je doorgaat om je lichaam tekunnen reinigen. Met name de lever, nieren en het spijsverteringsstelsel. Onderzoek heeft aangetoond dat onze dagelijkse energie, vitaliteit, gemoedstoestand en hersenfunctie door middel van een voedingskeuze kan worden verbeterd. Dit geldt ook voor ons uiterlijk. Gezond haar, tandvlees en gezonde huid, ogen en nagels zijn grotendeels het gevolg van een gevarieerd eetpatroon. 


Zuiveren of detoxen van je lichaam en geest met gezonde voeding.

Geen sapjes of soep kuur. 

De eerste stap naar een gezond lichaam en gezonde geest.